tree2tree - die Hochseilgärten im Revier

Angst voor hoogte! - hoogtevreestraining

Je zou willen klimmen, maar je wordt een beetje misselijk bij de gedachte?

In samenwerking met Birte Viermann ,beoefenaar van de Grinberg-Methode ieden wij hoogtevreestraining aan.

In individuele vergaderingen leren jullie door oefeningen voor ontspanning, ademhaling en lichaamsalertheid, jullie hoogtevrees kennen. Ook leren jullie deze te verminderen. Naast de individuele behandeling bevatten de trainingen ook een inleiding en klimfases. Voor en na deze worden de deelnemers individueel behandeld.

De trainingen vinden in kleine groepen van 2-4 personen plaats en kosten  €65,- per persoon.
ij duren, afhankelijk van de groepsgrootte, 2 tot 4 uur… na welke jullie misschien al zelfstandig verder gaan klimmen.

Uitzending van het WDR Fernsehen - Magazin A40 van zaterdag, 27.10.07 16:30 uur.

Onder events vinden jullie actiedagen, aan welke geïnteresseerde naast het klimmen aan vergaderingen volgens de Grinberg Methode kunnen deelnemen- om van te genieten na het klimmen of voor angstige voor de ontspanning daarvoor.

Omdat het aantaal deelnemers beperkt is kunnen jullie je het beste van te voren aanmelden.